足立佑介・筋トレのお供にプロテイン買っちゃった！
こんにちは！
足立佑介です！！
もはや簡単な趣味と化している筋トレ！！
毎朝10～15分ほどで緩くやってます～！！
筋トレといったらプロテイン！！
ということで、プロテインを購入してみました！！（笑）
ドドンッ！！！！！
GOLD'S GYM ホエイ&カゼイン ダブルプロテイン バニラ風味 2kg
ダブルプロテインなのです！！
ダブルって何？？
実はプロテインには2種類あるようです！！
◆ホエイプロテイン
激しい運動やウエイトトレーニング時の栄養補給に好適なホエイプロテイン
◆カゼインプロテイン
この二つのプロテインが入ったものです！
いい感じですね！！！
まあ、そんなこんなで毎朝プロテインを飲んでから筋トレをしているわけです！！
一体僕はどこを目指しているのでしょうか！？
まあ、そんなこんなですが！！
やっぱり筋肉が無いよりは有るほうがいいと思うわけですよ！！
時代はソフトマッチョです！！！！！！
。。。というより、僕の体系だと、ソフトマッチョではなく、ゴリマッチョになっちゃうかも！！！！！
まあ、それはそれでいいか！！！
