こんにちは！ 足立佑介です！！ なんと東京から大阪に来て1か月が経ちました！！！ パチパチパチパチ！！！！ 今のところ、ちゃんと生きてます！！！！ 飯も食えてます！！！！ 健康です！！！！ 友達はできてないです！！！！ さて、今日は足立佑介が東京か…

こんにちは！ 足立佑介です！！ 今日のテーマは「筋トレ」 筋トレあるある！！ ※ネタ切れだからあるあるネタで凌ごうってわけではないよ！！ 目次 ◆筋トレあるある！ ■モチベーション ■準備編 ■やる理由 ■実践 ■ご褒美 ■プロテイン ■結果 ◆筋トレあるある！ …

こんばんは！ 足立佑介です！！ カフェ大好き人間になってしまいました！！ なんと、3日連続同じカフェへ！！！ 暇人か！！ いいえ、癒しを求めてきてるだけです！！(笑) さて、今週は特別企画！！ なんとなくあるあるネタを考えていきます！！ 本日のテーマ…

こんばんは！！ 足立佑介です！！ ふと気づいたんですけど、大阪ってスポーツカーに乗ってる人めっちゃ多い気がする♪ なんでだろ！？ 大阪駅周辺だからかな！？ 中心地だからかな！？ ◆考察～大阪にスポーツカー乗ってる人多い理由～ ・スポーツカー好きが多…

こんにちは！ 足立佑介です！！ もはや簡単な趣味と化している筋トレ！！ 毎朝10～15分ほどで緩くやってます～！！ 筋トレといったらプロテイン！！ ということで、プロテインを購入してみました！！（笑） 有名なゴールドジムのプロテイン！！ ドドンッ！！…

こんばんは！ 足立佑介です！！ タイトルなげえよ！！！！（笑） 朗報です！！ 東京での新人研修（3か月研修）の日程が決まったー！！ これは、無料で実家に帰れるナイス研修！！ ありがたやーありがたやー！！！！ その東京研修の日程は10月上旬！！ あれ、…

こんにちは！ 足立佑介です！！ スポーツやりてぇぇぇぇ！！！！！ 身体動かしてぇぇぇぇ！！！！！ いろんなものを発散してぇぇぇぇ！！！！！ と思う今日この頃！！ 大阪に友人いないからやることないよ！！ んでも、体を動かしたい！！ スポーツしたい！…

こんにちは！ 足立佑介です！！ 昨日は歓迎会をしていただきました！！ 歓迎されるって嬉しい！！ といっても、そんなにお酒は強いほうではない！！ 無理やり飲まされるのだけは嫌！！ でもまあ、飲みの場は好き！！ 体力続く限り２次会でも３次会でも付いて…

こんにちは！ 足立佑介です！！ またやっちゃいました！！ また割っちゃいました！！ iPhoneの背面ガラス割れ！！！！！ 辛い！！！！！ なんでバンガーリング、いきなり取れるの！？ 不甲斐なくてしかなない！！！！！！ うぉー！！！！！！！！ そろそろ意…

おはようございます！ 足立佑介です！！ ちょっくら更新さぼってました！ すみません！！（笑） 実はこないだ初めての大阪での週末を迎えました！！ いろいろ濃かったので1回じゃ書ききれないかも！！ まずは、金曜日の飲み会！！ ぼくの歓迎会は今週末です…

こんばんは！ 足立佑介です！！ 大阪4日目も満喫してきたよ！！！ 大阪駅の駅ビル？のスタバ×蔦屋書店のオシャレなカフェで優雅にブログを書きかき！！ スターバックスコーヒー LUCUA 9階店〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田3-1-3 LUCUA 9F06-6347-0617地図や…

こんにちは！ 足立佑介です！！ 一昨日新しい家に入居しました！！ 新居！！！ しかも、割と新しい感じのマンション！！！ 会社ありがとう！ 人事（？）ありがとう！！※1 不動産屋ありがとう！！！ ※1 大阪配属にしたことは感謝してません！！（笑） とまあ…

こんにちは！ 足立佑介です！！ いよいよこの日が来ました！！ 大阪へ旅立つ日！！！ 品川から新幹線に乗り込み大阪へ向かっている最中です！！！ 品川駅構内のカフェで友人が働いていたので、そこにこっそり顔を出して東京を去る悲しさを紛らわす！！笑 こ…